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El arte de envejecer es el arte de conservar alguna esperanza. ~ André Maurois

El Estudio LIFE

LIFE es un estudio de investigación diseñado para explorar maneras de ayudar a los adultos mayores a mejorar su calidad de vida y a mantener su independencia.

¿Qué necesito para participar en el Estudio LIFE?

Para participar en el Estudio LIFE se necesita:

  • Tener entre 70 y 89 años de edad.
  • Notar que se tiene dificultad con las actividades físicas cotidianas como caminar, sentarse y levantarse de una silla, entrar o salir de un coche, o subir escaleras.
  • No participar en un programa de actividad física de manera regular.
  • No formar parte de algún otro estudio de investigación que involucre programas de cambios de estilo de vida.
  • Vivir a una distancia razonable del Este de San Jose.

¿En qué consiste el estudio LIFE?

Se le asignará al azar a uno de los dos programas de ayuda que ofrece el estudio. Ambos grupos estarán en contacto permanente con nuestro personal capacitado.

  • Un programa ofrecerá sesiones interactivas sobre el envejecimiento exitoso en donde tendremos invitados que nos hablarán de temas relevantes para las personas mayores, como por ejemplo la nutrición, el manejo y la prevención de enfermedades comunes en las personas mayores, el manejo del estrés y problemas para dormir. También se hacen ejercicios de flexibilidad.
  • El otro programa proporcionará ayuda para estar más activo/a físicamente. Los miembros de este grupo se juntan para caminar y hacer ejercicios de fortalecimiento, flexibilidad y equilibrio.

¿Cómo me beneficio si participo en el estudio LIFE?

  • Formará parte de un estudio científico que contribuirá información valiosa sobre las personas mayores, su independencia y el envejecimiento positivo
  • Usted tendrá la oportunidad de participar en un programa de envejecimiento con éxito o en un programa de actividad física, ambos dirigidos por un personal capacitado.
  • Usted tendrá exámenes de evaluación médica y funcional con relación al estudio, sin costo para usted.
  • Usted puede obtener algunas habilidades valiosas que se pueden utilizar en su vida diaria.
  • Usted recibirá una compensación monetaria por su tiempo al completar sus visitas de evaluación y seguimiento en la clínica.

¿Cómo puedo obtener más información sobre el Estudio LIFE?

Apoyo en la computadora de Actividad Física para Adultos Mayores (COMPASS)

El objetivo principal de esta propuesta es desarrollar y probar una intervención basada en la computadora utilizando un "agente de conversación (ECA)" con el fin de aumentar la actividad física en adultos de bajos ingresos pertenecientes a minorías étnicas. Las actividades de esta propuesta incluyen la investigación formativa para adaptar la intervención a las necesidades y preferencias de las personas mayores bilingües, y la intervención que se lleva a cabo tanto en Inglés como en Español. Este estudio está en la fase de recopilación de datos final. Póngase en contacto con nosotros para más información.

Estudio de la Salud en la Red Electronica (OHS)

El objetivo de este estudio es examinar el nivel de conocimiento de las personas mayores para obtener información referente a la salud en internet, esto, en términos de las estrategias y el éxito que las personas tienen en encontrar información precisa y útil sobre la salud en la red electrónica. Este estudio se lleva a cabo en el Centro de Investigaciones de Prevención en Stanford, Palo Alto, CA. Este estudio no está reclutando participantes en este momento.

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